Comment savoir si bébé a froid la nuit ?

L’une des préoccupations les plus courantes dans les soins aux nouveau-nés est de savoir si les bébés ont froid. Un si petit bébé ne peut pas communiquer avec des mots, l’observation est donc essentielle. Le moment où l’enfant dort est peut-être plus compliqué, puisque les parents ne sont pas constamment dans la pièce. Il s’agit de garder votre bébé et sa chambre à la bonne température. Ainsi, pouvoir identifier si bébé a froid pendant son sommeil est primordial.

Qu’est-ce que trop froid ?

Une température corporelle normale pour les nourrissons se situe entre 36,5 et 38 degrés Celsius, car les nourrissons ont généralement des températures corporelles plus élevées que les enfants plus âgés. Si la température est inférieure à 36,5° C, son corps doit travailler plus fort pour essayer de réguler sa température, ce qui entraîne une baisse des niveaux d’énergie. Les bébés prématurés et de faibles poids à la naissance sont particulièrement susceptibles d’avoir froid rapidement. L’hypothermie commence également à s’installer si la température de votre bébé tombe en dessous de 35° C. Dans cette situation, faites appel immédiatement à votre pédiatre ou emmenez votre bébé aux urgences.

Signes que le bébé a froid pendant son sommeil

Savoir avec certitude si le bébé a froid pendant son sommeil demande de la pratique. La première chose que vous devez savoir est que, pendant les premiers mois de la vie, les bébés ne régulent pas bien la température corporelle. Cela le rend très facile à refroidir. Ainsi, le seul moyen de savoir si bébé a froid pendant son sommeil est de l’observer.

Leurs mains et leurs pieds ont froid

Bien qu’il s’agisse généralement d’un mauvais indicateur de la température corporelle globale de votre bébé, la chaleur s’échappe rapidement par les mains et les pieds et ils sont souvent les plus exposés. Ne laissez pas vos mains ou vos pieds vous guider, car la plupart des bébés ont tendance à avoir les mains et les pieds froids, parce que leur circulation sanguine n’est pas encore complètement développée. Mais cela ne veut pas dire qu’il a froid. Il est à noter que les pieds et les mains de votre bébé doivent être chauds comme le reste de son corps.

Donc, la meilleure façon de savoir si bébé a froid est de toucher les jambes, les bras, la nuque et le cou. Mettez-lui une couche supplémentaire de vêtements, juste pour être en sécurité. En règle générale, les bébés ont besoin d’une couche de vêtements de plus qu’un adulte. Misez sur un pyjama qui le couvre complètement, qui laisse respirer sa peau, avant d’opter pour trop de couvertures.

Bébé qui a la peau pâle

Peau pâle

Si votre bébé a froid, il peut avoir une peau plus pâle que la normale. Cependant, si cela s’accompagne d’inactivité et d’une léthargie, cela peut être un signe d’hypothermie. Si cela se produit, réchauffez-le, lentement, enveloppez-le dans des couvertures où vous pouvez même faire du peau à peau avec lui et y mettre par-dessus des couvertures. De plus, mettre un chapeau sur la tête est utile, car les bébés perdent beaucoup de chaleur de leur tête.

La plus grande préoccupation avec un bébé qui a trop froid est qu’il pourrait avoir une infection à l’origine de celle-ci, surtout si vous n’êtes pas dans un environnement particulièrement froid. Dans ce cas, emmenez-le à l’hôpital ou chez son médecin.

Ils sont pointilleux pour apparemment aucune raison

Au début d’avoir froid, votre bébé peut s’agiter alors qu’aucun signe ne vous fait savoir qu’il a froid. Si cela se produit, ajoutez simplement des chaussettes ou une tenue plus chaude et votre bébé sera plus à l’aise.

Ils commencent à éternuer

C’est généralement un signe qu’il a froid. Cela est dû à une réponse liée à l’hypothalamus, une partie du cerveau qui contrôle la température dans le corps. C’est pourquoi les bébés éternuent généralement lorsqu’ils sont changés. C’est très normal et n’est pas lié au fait qu’ils soient malades du virus du rhume.

Ils sont calmes et silencieux

L’un des signes les plus dangereux que votre bébé a froid est d’être très immobile, calme et léthargique. Ce sont des signes d’hypothermie chez les nourrissons, qui ne doivent pas être ignorés, car le corps de votre bébé ne peut pas se chauffer correctement à ce stade.

Prendre la température de bébé

Prendre la température de bébé

La seule façon précise de déterminer si votre bébé a trop froid est d’utiliser un thermomètre.
Température rectale : pour les enfants de moins de 3 ans, il est recommandé d’utiliser un thermomètre numérique multi-usage stérilisé et ajouter une petite quantité de vaseline ou de lubrifiant similaire à la pointe.

Température auxiliaire : pour les nourrissons de plus de 3 mois, prendre la température des aisselles est sans danger pour eux.

Température frontale : thermomètre exceptionnel pour le front.

Température ambiante pour un bébé : comment la déterminer ?

Le corps d’un bébé n’a pas encore la possibilité de contrôler convenablement la température, les pieds et les mains peuvent souvent être froids au toucher. Pour savoir si la température du bébé est bonne, il suffit de toucher la peau de son cou, de son abdomen et de ses jambes. D’autres indices à observer sont la coloration des joues, les muqueuses du nez et des lèvres (si elles sont roses, tout est dans l’ordre, mais si elles sont bleues ou violettes, mais pas seulement être froid, mais aussi difficile à respirer.)

Pour être attentif à la température de bébé et le tenir au chaud, il faut procéder de la manière suivante :

Ajustez la température de la pièce

Tout d’abord, il est conseillé que la chambre du bébé ait une température stable, entre 19 et 21 degrés. En prime, vous vous assurerez que l’air circule, sans irriter les voies respiratoires du bébé. En contrepartie, ce n’est qu’après-ventilation, qu’il est préconisé de le faire pendant une courte période et, de préférence, lorsque le bébé est dans une partie séparée de la maison.

Couvrez-le avec des vêtements supplémentaires

Si les bébés n’ont pas assez de couches ou sont dans une pièce très froide, avoir trop froid et, dans de rares cas, faire de l’hypothermie sont de réelles menaces. Même pendant les mois les plus chauds, il est important de surveiller la température de votre bébé pour vous assurer qu’il est suffisamment chaud, surtout à l’intérieur.

Durant les mois les plus froids, vous devez surveiller leur température à l’extérieur comme à l’intérieur. Ainsi, il est recommandé de les faire porter des vêtements en coton (qui permet à la peau de bien transpirer sans s’étouffer). Ils peuvent rester au chaud, même lorsque vous les couvrez d’un ou plusieurs vêtements, car la température a augmenté dans l’environnement.

Protéger les mains, les pieds et la tête

Pour éviter qu’ils ne perdent facilement de la chaleur, il est important de protéger la tête, les mains et les pieds de bébé avec des vêtements en coton même pendant les mois les plus froids adaptés à son âge (bonnets, chaussettes, mitaines, chaussons). Mais attention à ne pas en abuser ni dans un sens ni dans l’autre. Ceci est essentiel pour le pays présentant des conditions climatiques extrêmes. Pendant les mois d’hiver, il sera indispensable de bien se garder à l’ouverture des courants d’air.

Rentrez-le avec une couverture

Il est parfois préférable de couvrir le bébé avec des couvertures. C’est d’ailleurs, la meilleure façon de tenir votre bébé au chaud, sans y avoir à superposer d’autres couches de vêtements. En ce sens, un bon moyen de savoir s’il va bien est d’observer comment il se comporte : s’il bouge beaucoup, la couverture le gêne sûrement ; en revanche, s’il reste inactif, il profite de la chaleur.

Selon vous, comment savoir si bébé a froid la nuit ?

Une meilleure façon de mesurer si bébé a froid est de sentir le torse de votre bébé. S’il est chaud au toucher, alors votre bébé va très bien. Beaucoup de développement se produit dans le cœur des nouveau-nés, donc le sang est naturellement détourné vers cette zone. Il est nécessaire de prendre les mesures adéquates pour ce qui est de bien le couvrir, et de protéger les variations de température ambiante pendant la maturation de leur corps.

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